Mintalah bantuan setelah menjalani operasi Caesar dari suami, mama, saudara, kerabat atau ART. Karena:

- Mobilisasi atau gerakan Anda menjadi terbatas akibat nyeri luka operasi.

- Anda pun dilarang mengangkat benda berat dan bergerak terlalu aktif.

- Bantuan ini juga untuk membantu Anda melatih menggerakkan tubuh.

- Memungkinkan Anda beristirahat. Istirahat sangat dibutuhkan bagi seorang mama setelah melahirkan. Istirahat tidak berarti mama harus banyak berbaring. Istirahat ini berarti terpenuhi kecukupan waktu tidur dan menghindari kelelahan. Istirahat yang kurang akan memengaruhi tekanan darah mama, produksi ASI dan menurunkan daya tahan mama

Namun, untuk pihak yang membantu ini, Anda jangan sungkan memilih orang yang memang membuat Anda merasa terbantu dan bahagia, bukan orang yang justru membuat Anda tertekan.