Ketika diet ekstrem dan berolahraga berlebihan akan mempersulit wanita untuk hamil, berolahraga ringan ternyata dapat mempermudah kehamilan. 

Hal ini sesuai dengan Riset oleh Fertility and Sterility. Cobalah berbagai aktivitas seperti ini:

- Golf

- Belly dance (tari perut), dansa ballroom

- Bertaman

- Mendayung perahu atau main kano

- Berseluncur es dan rollerskating

- Olahraga grup seperti kasti dan baseball. (Penulis: Cheryl Pricilla Bensa/foto: dok. Feminagroup)

Baca juga: Nutrisi Tepat Saat Hamil