Tahapan Pijat Sederhana untuk Bayi
Sebuah pijatan adalah kenikmatan sederhana dalam hidup. Bahkan bayi pun ternyata memerlukan pijatan lembut dari tangan sang Mama. Ajaibnya sentuhan seorang Mama dapat memberikan banyak manfaat bagi bayi, seperti membantu bayi bernapas secara teratur dan meningkatkan kekebalan tubuh bayi.
Namun, pijatan untuk bayi pastinya tidak sama dengan pijatan untuk orang dewasa. Sebab, kulit bayi masih sangat lembut dan rapuh. Oleh sebab itu, untuk melakukan pijat bayi perlu memperhatikan tahapan-tahapan yang benar seperti di bawah ini:
• Hangatkan minyak (baby oil/ minyak zaitun/virgin oil) dengan menggosokkannya pada kedua tangan Anda.
• Pijat bayi dimulai dari kakinya. Bayi sudah terbiasa disentuh kakinya ketika Anda mengganti popoknya. Kali ini, sentuhannya berbeda. Secara lembut, buat gerakan menggosok pada paha bagian atas ke bawah.
• Untuk bagian dada dan perut, letakkan kedua tangan Anda di tengah dada. Buka kedua tangan ke arah samping.
• Masih dengan kedua tangan di dada bayi, gunakan jari Anda untuk memijat ke arah luar, sambil membuat gerakan lingkaran.
• Lakukan berulang-ulang selama bayi terlihat menyukainya.