T: Saya hamil kembar, dan sedang berpikir-pikir untuk meletakkan mereka di boks yang sama. Amankah ini?

J: Jawaban ‘resmi’: American Academy of Pediatrics tidak menyarankan bayi kembar tidur bareng di boks yang sama sebab hal ini bisa meningkatkanrisiko terjadinya sindroma kematian mendadak pada bayi (Sudden Infant Death Syndrome atau SIDS).

Sebenarnya, apa untungnya membiarkan mereka tidur bersama? Biasanya, mereka akan lebih tenang dan bersemangat minum susu. Bukankah mereka terbiasa di samping satu sama lain di dalam rahim? Dan, ada juga mama yang memang sengaja menaruh si kembar di boks yang sama pada awalnya.

Jika Anda membiarkan si kembar tidur bareng, pisahkan mereka begitu boksnya terlihat sempit dan juga ketika mereka mulai berguling-guling. Sebelumnya, lakukan hal berikut ini untuk menghindari SIDS:

- Selalu telentangkan bayi saat tidur.

- Jangan kenakan pakaian yang terlalu berlebihan. Kepanasan juga bisa meningkatkan risiko SIDS.

- Jangan letakkan selimut, bumper, boneka stuffed animal, atau bantal.

- Pastikan seprei terpasang dengan baik.

- Jangan merokok (kami tahu kalau itu sulit!). Namun, merokok sebelum dan setelah melahirkan meningkatkan kemungkinan si kecil mengalami SIDS.

- Pertimbangkan untuk memberi bayi empeng. Hal ini bisa mengurangi risiko mengalami SIDS.

- Menyusuilah bayi, bila mungkin, untuk tujuan yang sama.