Beberapa pilihan snack terbaik untuk anak hiperaktif yang  dirujuk oleh Dr. Ann Kulze, M. D. (www.dranns10steps.com) termasuk havermout instan granola bars, air-popped popcorn, telur omega-3 matang, stone ground tortilla chips, smoothies buah dengan gandum, dan dark chocolate.

Ia juga merekomendasikan makanan-makanan ini dalam menu diet anak Anda:

- Potong sayuran segar (wortel, seledri, brocolli, etc)- disajikan dengan “healthy dip” seperti hummus, low fat salad dressing, guacamole atau salsa.

- Yogurt low fat atau keju cottage low fat – tanpa rasa atau dimaniskan dengan campuran buah atau konsentrat jus buah. 

- Kacang atau biji – almond, mede, walnut, kacang, dll. Jangan lupa biji bunga matahari dan biji labu. Ataupun kacang kedelai panggang.

- Buah segar, dibekukan ataupun buah yang dikeringkan- sajikan di mangkok atau cup kecil. Lebih baik lagi, jika Anda menyajikan yogurt dengan potongan buah dan juga granola.

- Kurangi keju yang mengandung lemak, sekarang Anda dapat menemukan berbagai jenis keju yang telha mengurangi kandungan susu sebesar 2%.

- Kraker yang terbuat dari gandum

- Sereal sehat – kering ataupun disajikan dengan low fat milk. Untuk memilih sereal sehat, pastikan setidaknya mengandung fiber sebanyak 3 gram di setiap sajiannya atau bertuliskan “whole” di dalam daftar komposisi makanan.