Bingung apakah bayi sudah memiliki waktu yang cukup untuk tidur atau belum? Berikut ini merupakan durasi tidur yang dibutuhkan oleh bayi berdasarkan usianya :

Usia: 1 minggu
Tidur siang: 8 jam
Tidur malam: 8 ½ jam
Total: 16 ½ jam

Usia: 1 bulan
Tidur siang: 7 jam
Tidur malam: 8 ½ jam
Total: 15 ½ jam

Usia: 3 bulan
Tidur siang: 5 jam
Tidur malam: 10 jam
Total: 15 jam

Usia: 6 bulan
Tidur siang: 3 ¼ jam
Tidur malam: 11 jam
Total: 14 ¼ jam

Usia: 9 bulan
Tidur siang: 3 jam
Tidur malam: 11 jam
Total: 14 jam

Usia: 12 bulan
Tidur siang: 2 ¼ jam
Tidur malam: 11 ½ jam
Total: 13 ¾ jam

Bayi kurang tidur cenderung mudah marah, kurang konsentrasi, kurang kooperatif dan sulit dikontrol. Jadi, pastikan ia cukup tidur, ya, Ma!