Susu mengandung zat yang memacu pertumbuhan tulang dan gigi supaya kuat. Susu mengandung zat gizi makro yaitu protein,karbohidrat dan lemak serta zat gizi mikro seperti vitamin dan mineral.

Fungsi zat ini membantu mencegah stunting (terlalu pendek) dan wasting (terlalu kurus). Sebaiknya minum susu setiap hari sebanyak 2 gelas sehari yaitu 300-400 kkal. Sebenarnya apa sih manfaat susu untuk tubuh anak?

Manfaat susu adalah untuk kesehatan tubuh yaitu sebagai makanan bagi tubuh, bahan bakar/energi tubuh dan pemelihara tubuh. Tidak mau anak kekurangan kalsium kan? Sebelum anak mengalami tanda-tanda kurang kalsium.

Tanda anak kekurangan kalsium adalah tubuh anak terlihat lesu, lemah, kram otot, nyeri perut, berkeringat dan tulang keropos.