Tahun Baru: Komitmen Cantik Alami dan Melindungi Bumi

skin care terbaik

Tahun baru identik dengan resolusi. Menjadi lebih cantik dan sehat adalah resolusi banyak perempuan, barangkali termasuk Anda. Akan tetapi, dari semakin banyak resolusi yang kita inginkan, adakah di antaranya yang akan berdampak pada lingkungan atau orang lain, misalnya saja dengan melindungi bumi? Apalagi, sebagai makhluk yang selalu ‘mengambil’ dari bumi, kita juga perlu berbuah sesuatu untuk melindunginya.

Berbuat sesuatu baik untuk orang lain atau lingkungan dapat membuat kita merasa lebih berdaya dan akhirnya bisa membuat kita merasa bahagia. Ingat, bahagia juga merupakan sumber kecantikan dan kesehatan. Di tahun baru ini, kita bisa membuat komitmen untuk mewujudkan kecantikan dan kesehatan fisik sambil berkontribusi melindungi bumi.

Menuliskan keinginan tersebut ke dalam daftar resolusi saja tak cukup. Anda harus membuat rencana turunannya untuk mewujudkan target utama Anda tersebut.

Apa saja yang bisa Anda lakukan untuk menjaga kecantikan dan kesehatan sembari melindungi bumi juga?

Pakai Masker Buatan Sendiri

Masker yang dijual di pasaran mengandung bahan kimia yang belum tentu cocok di kulit Anda. Di samping itu, kemasan plastiknya jika tidak tertangani dengan tepat juga akan mengotori bumi dan sulit untuk diurai.

Anda sebenarnya bisa membuat masker sendiri dengan bahan-bahan yang tersedia di rumah. Masker dari bahan alami lebih kecil kemungkinannya untuk mengiritasi kulit Anda.

Baca juga: Hemat! Manfaatkan 7 Pelembap Kulit dari Bahan Dapur

Jalan Kaki 10.000 Langkah

Selain menyehatkan, jalan kaki 10.000 langkah juga diklaim dapat membantu Anda mewujudkan body goal. Sebab, jalan kaki 10.000 langkah ternyata punya manfaat membakar kalori. Hitung berapa kemungkinkan jumlah kalori yang terbakar di sini.

Di samping itu, jalan kaki santai di pagi hari juga memiliki efek relaksasi. Relaks penting sekali untuk mencegah kerutan-kerutan di wajah, lho.

Baca juga: 5 Kebiasaan Menyentuh Wajah yang Bikin Cepat Keriput

Bersepeda Jarak Dekat

Bila sebelumnya Anda selalu menggunakan kendaraan bermotor untuk bepergian ke supermarket dekat rumah, tak ada salahnya beralih menggunakan sepeda. Bersepeda bisa dimanfaatkan sebagai aktivitas kardio dan juga menjadi aksi mengurangi polusi.

Pakai Sunscreen Rutin

Sunscreen adalah salah satu produk utama yang wajib diaplikasikan untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari. Sinar ultraviolet bisa membakar kulit atau bahkan menghasilkan vlek hitam. Ia juga ditengarai memicu penuaan dini. Oleh karenanya, rajin-rajin gunakan sunscreen sebelum meninggalkan rumah, ya.

Pelajari kriteria sunscreen yang bermanfaat optimal di sini.

Minum Smoothies Tiap Hari

Tahukah Anda bahwa sampah makanan adalah salah satu jenis limbah yang banyak ditemukan? Sampah makanan akan mengalami pembusukan sehingga menghasilkan gas metana yang dapat menyebabkan efek rumah kaca.

Nah, daripada dibuang, manfaatkan buah dan sayur di rumah untuk dijadikan smoothies. Smoothies akan menutrisi tubuh Anda sehingga lebih segar dan sehat. Pilih 8 Buah Terbaik untuk Diet untuk menjadi bahan smoothies Anda.

Gunakan Make Up Remover Berbahan Kain

Membersihkan wajah dari riasan dan kotoran adalah hal wajib yang harus Anda lakukan untuk menjaga kesehatan kulit. Pertanyaannya, berapa kali Anda membersihkan riasan di wajah Anda setiap hari? Dan berapa banyak tisu wajah yang terbuang serta menjadi limbah? Di samping itu, untuk membuat tisu dibutuhkan batang pohon.

Untuk itu, Anda bisa mulai beralih ke pembersih wajah atau make up remover berbahan kain. Ada berbagai macam yang bisa Anda dapatkan, mulai dari yang berbentuk mirip sapu tangan, yang berbentuk bulat, hingga yang memiliki bantalan sehingga lebih empuk. Anda bisa mencucinya untuk dipakai lagi, sehingga lebih ramah lingkungan.

Sterilkan Alat Kecantikan Anda

Sering kali, Anda hanya fokus mengaplikasikan produk kecantikan saja dan lupa tentang alat-alat yang membantu Anda melakukannya seperti spons, blender atau brush. Ini adalah kesalahan yang paling banyak dilakukan perempuan. Alat kecantikan yang kotor dapat membuat wajah mudah berjerawat.

Baca juga: Kelebihan Hormon Ini Sebabkan Kulit Berjerawat