Anak suka menggigit kuku? Jika Anda kesulitan menghentikan kebiasaannya ini, jalan keluar terakhir adalah mengajarkannya merawat kuku. Ini dia hal-hal yang harus Anda ajarkan:

1. Kuku harus dipotong pendek.

Akan lebih mudah menjaganya tetap bersih jika kuku  anak dipotong pendek. Untuk urusan memotong kuku, dermatologis merekomendasikan agar Anda tetap membantunya sampai usianya 9 atau 10 tahun.

2. Jaga supaya tangan selalu dalam kondisi kering.

Mengeringkan tangan bisa menggunakan tisu atau handuk kecil. Tangan yang dibiarkan selalu basah (misal karena keringat), bisa memicu infeksi pada kuku.

3. Oleskan lotion kuku.

Seperti halnya kulit, kuku juga membutuhkan pelembab agar tidak rapuh dan mudah patah. Saat terbaik mengaplikasikannya adalah setelah mencuci tangan dan setelah mandi.

4. Batasi penggunaan cat kuku.

Meski saat ini sudah diciptakan cat kuku khusus anak, penggunaan cat kuku sebaiknya dibatasi maksimal 2 kali dalam sebulan.

5. Konsumsi makanan berprotein tinggi dan mengandung vitamin B7 (biotin).

Contohnya adalah daging, ikan, susu, kacang almon, dan telur.

6. Kuku jari kaki juga perlu diperhatikan.
Hanya karena jari kaki tidak terlihat, bukan berarti Anda dan anak boleh mengabaikan perawatannya.


Foto : Getty Image