Pola Asuh Makan Anak Tanpa Aturan
Gaya orang tua memberi makan anak ternyata amat memengaruhi hubungan anak dengan kegiatan makan di masa depan. Ada beberapa tipe gaya pengasuhan yang diadopsi orang tua. Salah satunya permisif. Apa dampaknya pada anak?
Orang tua dengan gaya pengasuhan permisif tak punya aturan yang jelas mengenai kegiatan makan. Jadwal makan serta jenis makanan yang hendak disantap sepenuhnya berada dalam kendali anak. “Bisa dibilang, orang tua permisif Makan, Sayang..." beranggapan bahwa selama ada makanan yang masuk ke dalam tubuhnya, maka tidak masalah kapan anak mau makan dan apa yang ingin disantapnya,”
Selain kebebasan dalam mengatur jadwal makan, anak juga memegang kendali penuh dalam menentukan pilihan menu. Tidak mau makan nasi dan lauk pauk yang tersedia di atas meja? Tidak masalah, karena orang tua atau pengasuh siap dengan tawaran sejumlah alternatif masakan lain—yang terkadang melibatkan jenis makanan instan.
Orang tua permisif juga sering kali membolehkan anaknya ngemil makanan ringan hingga kenyang menjelang waktu makan. Kebiasaan inilah yang sering kali mengakibatkan anak memundurkan atau bahkan melewatkan jadwal makan. Berdasarkan penelitian, pola pengasuhan permisif berpotensi memunculkan sejumlah hal di bawah ini:
1. Kebebasan memilih jenis makanan sendiri memang akan membuat anak-anak lebih bersemangat di saat makan. Hanya saja, berdasarkan sebuah penelitian yang terbit dalam International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity tahun 2009, kebebasan ini berisiko mengakibatkan anak terlalu banyak menyantap junk food, namun kurang mendapatkan asupan buah serta produk olahan susu.
2. Terlalu banyak konsumsi makanan berlemak bisa mengakibatkan anak berisiko tinggi mengalami obesitas. Sejumlah penelitian menyatakan bahwa pola makan permisif mengakibatkan tingginya kasus obesitas di kalangan anak prasekolah.
3. Meski berat badannya tinggi, anak berisiko kekurangan zat gizi lain yang semestinya terkandung dalam asupan makanan sehari-hari terutama serat, vitamin dan mineral dari sayur dan buah buahan.
